ПРИКАЗКИ НА ЗАДУШНИЦА

 

Можем ли да използваме ден като Задушница, за да разкажем приказка?

Да!

Даже е препоръчително!

    Днес е 7 ноември , първата събота преди Архангелов ден и този ден е отреден за покойниците, наричаме го "Задушница" - отдаваме почит и молитва "За душите" на онези, които не са сред нас!

Ако използваме деня, за да разкажем на децата си за близки, които са вече покойници, ще им помогнем да се свържат с предците си. Това не е просто една сантименталност! 

    

Изследвания показват, че разказването на семейни истории е много важно! Скоро ще напиша отделен пост за това. Чрез него ще постигнем:

1. По-силно чувство за идентичност

2. По-високо самочувствие и по-ниски нива на депресия

3. Способност сами да разказват по-богати и пълни истории

4. По-добро разбиране на мислите и емоциите на другите хора

5. По-добри умения за справяне през целия живот

ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА:

Започнете, като си припомните един или повече близки в живота си, които са починали. Как те са докоснали сърцето ви?

Ще бъде хубаво да подредите малка масичка със снимки и свещи и може би някои предмети, които ви напомнят за тях, но е достатъчно просто да разкажете история на уютно място като вашия диван.

Спомняте ли си история, свързана с този човек? 

Може би урок или история, които са ви предали? Преразкажете го. Може да е просто забавна история за нещо, което са направили.

ПОМИСЛЕТЕ: Как тази история може да създаде връзка за вас и вашето дете? Как може да помогне на детето ви да изследва своята роля в живота? 

Каква история може да разкаже този прародител днес? Има ли специално съобщение, което той или тя биха искали да предадат? Топли ли сърцето ви, когато я разказвате?

ОЖИВЕТЕ ИСТОРИЯТА

Можете да оживите историята си, като я направите осезаема. Ето само няколко идеи:

1. Направете ястие, което любимият или предците ви са яли. Нека детето ви помогне да измери съставките, да запише рецептата или да нарисува рисунка към нея.

2. Намерете снимка на този човек и я покажете, докато разказвате.

3. Споделете спомен, който имате от живота на този човек: бележка, писмо, предмет, дреха.

4. Запалете свещ в тяхна чест. Изключете светлините и оставете светещата светлина да напои вашата история със смисъл.

Разказването на истории не е просто начин за прекарване на времето. 

    Това е умение, развито от нашите предци, което ни помага да се учим ефективно и да изграждаме взаимоотношения. Изследванията показват, че хората запомнят информация от истории много по-добре от обикновени факти. Разказването на истории ни помага да се съсредоточим, да преодоляваме трудни житейски събития, да развиваме съпричастност, да изграждаме доверие и още и още....

Това е буквално подарък от нашите предци!

Панахида - Задушница песнопения / Манасий Поптодоров 

www.youtube.com/watch?v=dJAa1IomZ3o&feature=emb_logo

БЛАГОДАРЯ!